ハマる原因 Netflixを観すぎる原因とは？対策も合わせて紹介
Netflixを観すぎて平気で5時間とか触ってしまう
やめたいけどやめられない、何か良い方法はないの？
このような悩みに回答していきます。
本記事では
なぜNetflixを観すぎてしまうのか
Ne...
ハマる原因
ハマる原因 
ハマる原因 テスト前にスマホをやめられない原因とは？対策も併せて紹介
テスト前に限ってスマホをやめられない、、勉強しなきゃと思っているのにいつも繰り返してしまう
テスト前にスマホをやめる方法を知りたい
こんな悩みに回答します。
本記事では
テスト前にスマホをやめられない原...
ハマる原因 YouTubeを見すぎるのをやめたい！原因と対策を徹底考察
YouTubeを見すぎて平気で5時間とか触ってしまう
やめたいけどやめられない、何か良い方法はないの？
このような悩みに回答していきます。
本記事では
なぜYouTubeを見すぎてしまうのか
Yo...
ハマる原因 ついスマホを触ってしまう原因を一挙解説！ そりゃハマっちゃうわ、、
ついついスマホを触りすぎてしまうテスト期間とか大事な時期は特に、、
なんでこんなにスマホを触ってしまうんだろう意志が弱いのかな、、
スマホを触りすぎてしまうのには明確な原因があります。
gentle
あなたの意志...
ハマる原因 脱スマホのキホンのキ！トリガーって何？トリガーの具体例を一挙紹介
スマホの時間を減らすためにネットで調べているとトリガーという言葉を目にすることがあります。トリガーは、依存症を克服する上で大切な考え方なんです。
トリガーって何？
スマホ依存とどう関係があるの？
このような疑問に...